两边颧骨不一样高怎么改善

颧骨不一样高也可以叫做颧骨不对称，可能会给人面部轮廓不协调的感觉，但是只要注意一些小细节，就能改善它。

1.选对发型

选择适合自己的发型可以调节面部轮廓，从而消除或减轻颧骨不对称的影响。一般来说，侧分或深侧分发型能够将一侧的脸部轮廓显得更加立体，阿凡达头发型也可以适当加强整体面部线条。

2.化妆技巧

化妆也可以起到很好的修饰作用。如果左右颧骨高度差别较大，可以利用阴影和高光来修饰面部。例如，在脸颊平移到颧骨的位置上刷阴影，可以营造出更加立体的面部轮廓；在颧骨的最高点打上高光，可以凸显出颧骨的高低差异。这些技巧可以通过学习妆容教程或请专业的美妆师指导进行掌握。

3.运动调整

有的颧骨不对称是因为面部肌肉发达情况不同，如果这种情况较为显著，可以针对颧骨的位置做些运动调整，达到和另一侧颧骨的协调。例如，利用手背轻轻敲打颧骨位置，促进面部血液循环，同时也可以促进面部肌肉的紧实和协调。

4.睡眠姿势

正确的睡眠姿势也能预防颧骨不对称。睡觉时尽量避免躺在单边，尽量平卧，保持头颈部的稳定。这样可以避免因睡姿引起颧骨不对称的状况。

5.使用面部杆

利用面部杆进行硬件面部修复也是一种较为快速的方法，通过按摩面部的方式，促进面部的血液循环和面部肌肉的调整，实现面部协调美。

通过上述方法，我们可以进行颧骨不对称的调整和修复。同时，注意保持健康的饮食和生活习惯，注意面部护理，也是预防颧骨不对称产生的重要环节。