枸杞泡茶有什么好处，防脱发/防癌/抗疲劳等

枸杞可以起到很好的保健作用。这是很多人都知道的事情，所以现在很多人在日常生活中用枸杞泡水，以为这样可以让身体更好。枸杞可以养生，但不是所有人都知道枸杞泡茶的好处。那么枸杞泡茶有什么好处呢?

枸杞泡茶有什么好处

1.防脱发

既然是补肾，那么我们的头发和肾脏有的紧密联系，用枸杞泡茶可以改善人体肾脏功能，增加血液循环。是防脱发的良药。

2.补肾

枸杞也是一味中药，具有壮阳补肾的功效，你可以泡茶，或者放入粥内一起煮炖，或者直接嚼食也是可以的。

3.防癌

枸杞能够有效抑制癌细胞的扩散，多喝枸杞茶可以提高并改善自身免疫功能，没事多喝枸杞茶还能防癌。

4.抗疲劳

枸杞还能提高人体机能，抗疲劳，特别是上班族，工作劳累之余可以喝点枸杞茶缓解疲劳，另外还能提高记忆力。

5.明目

枸杞中含有丰富的胡萝卜素和各种维生素，这些对我们的眼睛起着非常大的作用，可以保护眼睛，达到明目功效。