发烧时这5种水果千万别碰？桔子／核桃／草莓／荔枝／西瓜

当人们发烧时，他们通常会听从家庭医生或药剂师的建议来治疗它。但很少有人知道，一些水果如果在发烧时食用，可能会使症状更加严重或导致其他健康问题。

以下是5种应该避免在发烧时食用的水果：

1.桔子

桔子含有高浓度的维生素c，具有很强的抗氧化能力，有助于提高免疫力。但如果在发烧时食用，桔子的高酸性可能会导致胃部不适或恶心。

2.核桃

核桃是一种高脂肪和高热量的坚果，其消化过程需要更长的时间。在发烧时，身体的消化系统处于承受更大压力的状态，食用核桃会使它更加负担。此外，核桃还具有一些过敏原，可能会引起过敏反应。

3.草莓

草莓的酸性很高，并且含有丰富的抗氧化剂和维生素c。但在发烧时，草莓的高酸性可能会导致胃部不适，而且如果草莓被污染或保存不当，可能会导致食物中毒。

4.荔枝

荔枝是一种具有很高的糖分和能量的水果。在发烧时，身体需要更多的水分来降低体温，而荔枝的高糖分会让身体变得更加脱水。此外，荔枝还含有一种称为荔枝素的物质，可能会导致过敏反应。

5.西瓜

西瓜可能是夏天最受欢迎的水果之一，但在发烧时，它并不是最好的选择。虽然西瓜很清凉，但它是一种高纤维和高水分含量的食物，可能会使身体更多地分泌胃液，从而导致胃部不适。

总之，当人们发烧时，应该遵循医生或药剂师的建议，并要选择易于消化和不刺激胃的食物。如果有任何疑问，请咨询医生或营养师的意见。