三种人坚决不能吃沙棘，胃溃疡患者／过敏体质者／糖尿病患者

摘要：沙棘是一种具有丰富营养价值的水果，但是有些人却不能吃沙棘，下面将介绍三种人群坚决不能吃沙棘的原因。

三种人坚决不能吃沙棘

1、胃溃疡患者

沙棘具有很高的酸性，容易胃黏膜，导致胃酸分泌过多，从而加重胃溃疡的症状。胃溃疡患者本身胃黏膜已经受损，食用沙棘可能会加剧胃痛、胃酸倒流等不适症状，因此应避免食用。

2、过敏体质者

沙棘中含有丰富的维生素c和多种有机酸，这些成分很容易引发过敏反应。对于具有过敏体质的人来说，食用沙棘可能导致皮肤红肿、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，甚至可能引发严重的过敏性休克，因此应谨慎对待。

3、糖尿病患者

沙棘中的糖含量较高，每100克沙棘果肉中含有大约20克的糖分。对于糖尿病患者来说，过多摄入糖分会导致血糖升高，使糖尿病控制不佳，加重病情。因此，糖尿病患者应避免食用沙棘或限制摄入量。