哪些人不宜吃金桔

金桔不适合舌头破了或者牙龈肿了的人。健康的身体可以让我们更好的享受美好的事物，但是生活中一定要调整饮食。知道了哪些人不适合吃金桔之后，我们就可以根据自己的体型合理安排饮食，想要健康就要多运动。

不能吃金桔的人有哪些

1.不要在空腹的时候吃金桔，否则很容易造成胃部的不适;

2.如果喉咙发痒，生痰最好不要吃金桔，否者会出现加重病情的现象;

3.肠胃功能差，体质虚寒，患有牙病，咽喉疾病的人不适合食用金桔;

4.喝牛奶前后一小时最好不要吃金桔，牛奶当中的蛋白质如果和金桔当中的果酸结合起来很容易出现凝固的现象，这样不利于人体的消化和吸收。所以喝牛奶前后一小时不要吃金桔;

5.吃了金桔之后不要再吃糖或者是一些比较甜的水果，否则很容易生痰;

6.胃肠，肾，肺功能虚寒的老人最好不要吃，不然会引发腹痛，膝盖酸软等症状;

7.有一部分孩子吃了金桔之后就会出现上火的现象，例如舌炎，牙周炎，咽喉炎等。所以儿童最好不要多吃金桔。