陈皮的副作用太大了，主要伤气/伤阴津/易上火

陈皮主要是指橘子皮，晒干之后所形成，也属于比较常用的中药，能起到比较好的健脾理气以及燥湿化痰的效果，对于食欲不振以及消化不良都能起到辅助的治疗作用，可以通过使用陈皮泡水喝。

陈皮的副作用太大了

1、伤气：陈皮是常用的一味中药，味辛，具有理气健脾的作用，遵医嘱应用可促进消化，缓解腹胀、消化不良等不适。但吃多了，尤其长时间大量吃陈皮后会损伤人体的气，导致气虚，从而出现气短、体倦乏力等不适症状;

2、伤阴津：陈皮辛、苦而燥，药性比较温热，吃多了容易损伤人体的阴津，尤其是过量食用时会更容易发生，并出现口干舌燥、口渴、烦躁等不适，因此不要随意吃陈皮;

3、易上火：陈皮较为温燥，使用不当会助热，特别是阳盛体质或者阴虚体质的人大量吃后，容易发生上火，并出现口干舌燥、咽干咽痛、口舌生疮、大便干燥等不适症状。

陈皮是一味中药，具有一定的偏性，过量吃容易对人体产生副作用。因此要在医生指导下使用，如果过量吃陈皮产生了不适感，要尽快就医，在医生的调理和治疗下，通常可以恢复健康。